514챌린지
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모닝짹짹! 미라클모닝 514챌린지! 14일차!!일하라/미라클모닝 2022. 1. 14. 18:56
모닝이짹짹! 미라클모닝 514챌린지! 14일 차!! 아.... 버튼을 잘못 눌러서 오늘 강연 요약한 걸 다 날려 먹었다 ㅠㅠ 블로그엔 이전으로 돌아가기 버튼이 없다 ㅠㅠ 어떻게 이런 일이... 또 하나 배웠다... 중간중간에 저장버튼 누르기 ㅠㅠ 아 속상해 ㅠㅠ 하하하하하하 잠이 확 깨네 ㅋㅋ 정신 번쩍 들었으니 다시 시작해 볼까? 1일 차, 2일 차... 14일 차가 멀게만 느껴지던 날이 엊그제 같은데... 벌써 끝났다니. 아니 끝난 게 아니지. 방학했습니다 ㅋㅋㅋ 2주간의 방학 후 다시 2월 1부터 다시 시작. 14일도 끝났고, 주말이라 그런지 진짜 방학한 기분이 든다. ^^;; 우리는 새벽 기상을 연습한 게 아니라 내 꿈의 방향을 연습했던 거다. 내 마음이 시킨 걸 내 몸이 기억하도록 한 거다. 힘..
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모닝짹짹! 미라클모닝 514챌린지! 13일차!!일하라/미라클모닝 2022. 1. 13. 23:55
모닝짹짹! 미라클모닝 514챌린지! 13일 차!! 오늘도 알람 울리기 전 깜짝 놀라서 4시 30분에 일어났다. 요즘은 자다가 잠시 깼을 때 항상 깜짝깜짝 놀란다. 가만히 생각하니 웃긴다. 이게 뭐라고 ㅋㅋㅋ 늦을까 봐, 오늘 인증 못할까 봐 놀라서 깨는 내 모습이 ^^;; 인스타그램에서 514챌린지로 검색되는 양이 10만 건이 넘는다. 그것도 단 열흘 남짓되는 기간 동안. 마케팅 비용으로 환산하면 엄청난 것. 이걸 우리 짹짹이들이 해냈다. 1월 1일 인스타그램 팔로워 0명으로 시작했던 내 514챌린지 인증용 부계정이 13일이 지난 지금 팔로워가 2300명이 넘었다. 눈으로 보면서도 신기하고 믿기지 않는다. 내일이 마지막 날인데 괜히 아쉽고 뭉클하고 희한하다. 다행히 2월에도 1일부터 14일까지 514챌린..
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모닝짹짹! 미라클모닝 514챌린지! 11일차!일하라/미라클모닝 2022. 1. 11. 14:29
모닝짹짹! 미라클모닝 514챌린지! 11일차! 어제밤엔 책읽다 불도 다 켜놓고 잠들었다 ㅎㅎ 자다가 깜짝놀라서 깨자마자 시계를 봤네^^;;;; 헤어지기 싫어하는 짹짹이들 때문에 오늘도 궁시렁중인 김미경 강사님 ㅋㅋ 내가 나를 사랑한다면 버려야 할 3가지 1. 너무 늦은 건 아닐까?=피해의식 그럼 언제가 가장 좋은 때 일까? 내가 시작한 날이 가장 좋은 날. 지금이 좋은 때야. 오히려 지금 시작한게 잘 된 일이다. 2. 내가 해 낼 수 있을까? 안죽어~ 3. 그래, 저 사람 말이 맞을지도 몰라. 남이 내 삶을 살아주는 것일 수 있다. 의사 결정이 곧 인생이다. 내가 나를 가장 사랑하니 내 말이 맞아. 남이 나를 지켜주지 못한다. 나를 끌어내리는 것들과 싸워라 스스로를 끌어내리지 말자. 그래야 스스로를 올리..
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모닝짹짹! 미라클모닝 514챌린지 10일차!일하라/미라클모닝 2022. 1. 10. 06:29
모닝짹짹! 미라클모닝 514 챌린지 10일 차! 주말에 잠을 보충했는데도, 5시 일어나는 느낌은 크게 바뀌지 않는다. 역시 일찍자야하나봐. 내 취침시간은 계속 1시 ㅠㅠ 11시가 넘어서 일이 마치니 12전에 잠들기가 쉽지 않다. 514 챌린지가 끝나면 시간표 수정에 들어가야겠다 ㅋ 그래도 하고 싶었던 새벽 기상을 10일 동안이나 하다니! 세상기특ㅋㅋ 이렇게 지내는 하루가 습관이 되면 무엇이 바뀔까? 왜 굳이 14일이 이었을까? 365일이면 도전 안 했을 텐데, 14일이면 해볼 만하니까. 내 꿈을 설정할 때, 쪼개서 설정. 팔이 떨어져 나갈 정도가 아니라, 손으로 들 수 있을 정도로. 건강한 부담이 느껴질 정도로. 10일 정도가 되니 몸이 적응하기 시작. 14일 정도면 숙련되기 시작. 하루를 대하는 자세가..
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모닝 짹짹! 미라클모닝 514챌린지 9일차!일하라/미라클모닝 2022. 1. 9. 10:34
모닝 짹짹! 미라클모닝 514챌린지 9일 차! 오늘은 내가 나에게 새해 선물로 준 아이패드 프로로 아주 스마트하게 시작해 보았다. 매우 기분이 째지는 중. 내가 달라지지 않으면 세상은 절대 달라지지 않는다. small win. 오늘 같은 하루하루가 쌓여서 변화를 만든다. 나는 514챌린지를 하지 않았더라면 지금 꿈나라에 있었을 것이다. 작년과 다름없는 하루하루. 다른 삶을 살고 싶어~ 하지만 매일 다른 게 없는 삶. 우리는 9일 동안 아침에 일어나는 연습을 한 것이 아니라, 내가 몰입할 수 있는 시간을 창조하는 연습을 하고 있는 것. 몰입할 수 있는 시간은 모두 다 다를 테니, 자신의 생활패턴에 따라 5시가 아니더라도 몰입할 수 있는 시간을 만들어! 1. 다른 삶을 살고 싶다면, 다른 공부를 시작하자. ..
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모닝짹짹! 미라클 모닝 514챌린지 8일차!일하라/미라클모닝 2022. 1. 8. 23:56
모닝짹짹! 미라클 모닝 514챌린지 8일 차! 링크 담당하시는 스텝분이 깜빡 늦잠을 주무시는 초유의 사태 ㅋㅋㅋㅋ 모닝 짹짹이들은 4시 50분, 5시가 다 되어도 링크가 안 떠서 전부 모닝둥절 ㅋㅋㅋ 결국 생방송 시작이 약 2분 정도 늦어졌다. 담당 스텝분 얼마나 놀라셨을까 514 챌린지를 신청한 사람은 약 2만여 명 약 50%의 사람이 1월 1일에 접속. 신청은 했지만 이유가 없었던 것. 꿈을 이룬다는 건 몸과 마음의 밸런스를 맞춘다는 것 내 몸이랑 마음이랑 박자가 맞기 시작. 하지만 꿈의 초보들은 몸과 마음이 안 맞아. 꿈을 이룬다는 건 몸과 마음의 밸런스를 맞춘다는 거. 몸이 똑똑해져야 한다. 8일째 되니 우리 몸이 똑똑해졌다. 실행을 잘하고 자신감이 생긴다. 자신감은 마음이 몸한테 주는 선물 내 ..
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모닝짹짹! 미라클모닝 514챌린지 6일차!일하라/미라클모닝 2022. 1. 6. 23:46
모닝짹짹! 미라클모닝 514챌린지 6일 차! 아... 오늘은 너무 일어나기 힘들었다. 며칠째 하루 수면시간이 4시간이 안되니 조금씩 몸이 힘들어지나보다. 일할 때는 각성상태라 전혀 피곤한지 모르겠는데... 점점 침대에서 나오는 게 힘들어진다 ㅎㅎ 주말에 낮잠 쿨쿨 자야지 ㅋㅋ 알람 끄고 다시 자기를 반복하다가 5시에 겨우 라이브 방송 입장! 눈 뜨기 힘들어 눈 감고 듣다 보니 어느새 실눈을 뜨고, 눈이 점점 뜨여지다가 잠이 깼다.^^;; 잠 깨우기 요정 김미경 강사님 ㅋㅋ ★꿈을 빠르게 이루는 법은 '나를 틀에 가두기' 기한안에 할 수밖에 없는 상황 만들기. 현재 1월 1일부터 514 챌린지 틀에 가둬졌다. ★노력도 하지 않고 좌절감부터 느끼지 않기! 이건 실력차이 아니야! 시간차이야! 창의적 좌절금지!..
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모닝 짹짹! 미라클 모닝 514챌린지 5일차!- 디지털소통능력일하라/미라클모닝 2022. 1. 5. 06:57
모닝 짹짹! 미라클 모닝 514챌린지 5일 차! - 디지털 소통능력 오늘 새벽 기상은 진짜 역대급으로 힘들었다. (역대급이라기엔 고작 5일 차^^;;;;;) 다시 자고 싶었지만, 챌린지 인증해야 한다는 일념으로 침대에서 기듯이 나왔다. 1/2일부터 계속 1시 넘어서 잠들고 4시 50분 기상을 하다 보니 4시간이 안 되는 안되는 수면시간 탓에 어제저녁엔 잠시 눈을 붙였다. 한 40분? 어떻게 잠들었는지 기억도 안 날정도로 순식간에 딥슬립^^;;;;; 진짜 매우 꿀잠 ㅋㅋ 하지만 피로가 덜 풀린 듯. 어제저녁 잠깐 보충한 잠 덕에 오늘은 좀 가뿐할까 했는데 ㅋㅋ 나의 착각이었음. 오늘 아침엔 더 힘들구나 ㅎㅎ 내일 아침이 벌써 걱정된다 ^^;;; 하지만 오늘도 힘내서 하루를 시작해보자! 5일 차에도 좀처럼 ..